វិធីដោះស្រាយជាមួយអាឡែស៊ីដោយមិនប្រើថ្នាំ

វិធីដោះស្រាយជាមួយអាឡែស៊ីដោយមិនប្រើថ្នាំ

ចូរធ្វើឱ្យវាច្បាស់ភ្លាមៗ: មិនមែនគ្រប់អាឡែហ្ស៊ីអាចត្រូវបានយកឈ្នះដោយគ្មានថ្នាំនិងជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតទេ។

ប្រសិនបើប្រតិកម្មអាលែហ្សីប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវដង្ហើម ឬវិវឌ្ឍខ្លាំងពេក ដែលបណ្តាលឱ្យហើម ក្រហម រមាស់ និងផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតទូទាំងរាងកាយ សូមទូរស័ព្ទទៅរថយន្តសង្គ្រោះ ឬទាក់ទងគ្លីនិកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រតិកម្មអាណាហ្វីឡាក់ស៊ី ដែលជាទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃអាឡែហ្ស៊ី គឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត ហើយត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់។ ដើម្បីរំពឹងថាអ្នកនឹងស៊ូទ្រាំនឹងលក្ខខណ្ឌនេះដោយគ្មានអ្នកឯកទេសគឺយ៉ាងហោចណាស់គ្មានការទទួលខុសត្រូវ។

ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកមិនអាចបដិសេធថ្នាំបានទេប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អ្នកដោយអាឡែស៊ី។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអាឡែហ្ស៊ីកើតឡើងម្តងម្កាល ហើយត្រូវបានកំណត់ចំពោះរោគសញ្ញាមិនល្អ ប៉ុន្តែមានសុវត្ថិភាព កណ្តាស់ ហៀរសំបោរ ភ្នែកក្រហម និងច្រមុះ ទឹករំអិល ប្រតិកម្មស្បែក អ្នកអាចសាកល្បងព្យាបាលវាដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។

ពាក្យសំខាន់នៅទីនេះគឺព្យាយាម។ ឱសថផ្អែកលើភ័ស្តុតាងមិនផ្តល់ការធានាថាមធ្យោបាយមិនមែនគ្រឿងញៀនពិតជាអាចជួយបានទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគាត់សង្ឃឹម។

1. កំណត់គន្លឹះមួយ ហើយជៀសវាងវា។

ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីគឺជាប្រតិកម្មលើសលប់នៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទៅនឹងសារធាតុឆាប់ខឹងមួយឬផ្សេងទៀតដែលបានចូលទៅក្នុងខ្លួន។ ការឆាប់ខឹងបែបនេះអាចជាឧទាហរណ៍លំអងពីដើមឈើនិងរុក្ខជាតិ។ បើដូច្នេះមែន គេនិយាយអំពីជំងឺគ្រុនក្តៅ

សារធាតុបង្កហេតុដែលបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី ក៏ជាធូលីដី និងសត្វល្អិតដែលរស់នៅក្នុងនោះ អង្គែ និងទឹកមាត់របស់សត្វចិញ្ចឹម ផ្សិត អាហារ និងសមាសធាតុនៃឱសថ។

ព្យាយាមរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកកណ្តាស់ និងយំ។ នៅក្នុងការស៊ើបអង្កេតរបស់អ្នក អ្នកអាចផ្តោតលើរដូវ និងថាតើរោគសញ្ញាលេចឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអាឡែហ្ស៊ីកើតឡើងនៅនិទាឃរដូវ ចុងរដូវក្តៅ ឬដើមរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ហើយនៅពេលផ្សេងទៀត អ្នករស់នៅដោយស្ងប់ស្ងាត់ ភាគច្រើនទំនងជាវាជាជំងឺគ្រុនក្តៅ។ ប្រសិនបើមានប្រតិកម្មមិនល្អពេញមួយឆ្នាំ វាអាចបណ្តាលមកពីធូលីផ្ទះ ផ្សិត ទំនាក់ទំនងជាមួយសត្វ ឬអ្វីមួយដែលអ្នកបានញ៉ាំ។

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរកឱ្យឃើញកេះគឺត្រូវធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សី។

នៅពេលដែលអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណដែលឆាប់ខឹង សូមព្យាយាមជៀសវាងវា។ នេះតែម្នាក់ឯងអាចការពារអ្នកពីអាឡែស៊ី។

2. ព្យាយាមជៀសវាងអាឡែស៊ីឆ្លង

ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីឆ្លងគឺនៅពេលដែលប្រតិកម្មទៅនឹងអាឡែហ្ស៊ីមួយត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយប្រតិកម្មទៅមួយផ្សេងទៀត។

ឧទាហរណ៍ អាឡែស៊ីទៅនឹងលំអងដើមប៊ីចអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយ Florin-Dan Popescu ។ ប្រតិកម្មឆ្លងរវាង aeroallergens និង allergens អាហារ / World Journal of Methodology ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំផ្លែប៉ោម។ នៅលើលំអង wormwood ប្រសិនបើអ្នកក្លិន chamomile ។ នៅលើសក់ឆ្មា (ក្នុងន័យនៃភាគល្អិតនៃស្បែកឆ្មានិងទឹកមាត់) ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំសាច់ជ្រូក។

ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីអាឡែហ្ស៊ីរបស់អ្នក សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីហានិភ័យនៃអាឡែហ្ស៊ីឆ្លង។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវជៀសវាងមិនត្រឹមតែការឆាប់ខឹងភ្លាមៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានអាហារ ឬរុក្ខជាតិមួយចំនួនដែលមើលទៅហាក់ដូចជាគ្មានកំហុសផងដែរ។

3. ញ៉ាំខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមសឲ្យបានច្រើន។

បន្លែទាំងនេះមានផ្ទុកសារធាតុ quercitin ច្រើន ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលយោងទៅតាមប្រភពខ្លះគឺ Jiri Mlcek, Tunde Jurikova, Sona Skrovankova, Jiri Sochor ។ Quercetin និងការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ / ម៉ូលេគុលរបស់វារារាំងការបញ្ចេញអ៊ីស្តាមីន។ នេះគឺជាឈ្មោះនៃសារធាតុគីមីពិសេសដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

ព្យាយាមបន្ថែមខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមសទៅក្នុងអាហាររបស់អ្នក។ ប្រហែលជាពួកគេនឹងក្លាយជាសេចក្ដីសង្រ្គោះរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែមិនមែនជាការពិតទេ៖ ការសិក្សាអំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេនៅតែមិនគ្រប់គ្រាន់។

បាទ ការប្រើថ្នាំគ្រាប់ quercetin មិនមែនជាដំណោះស្រាយទេ។ នៅក្នុងទម្រង់នេះ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មត្រូវបានកាត់បន្ថយគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

Dean Mitchell MD, អាឡែហ្ស៊ី, អត្ថាធិប្បាយលើការថែទាំផ្ទះល្អ។

ខ្ញុំឃើញតែអត្ថប្រយោជន៍តិចតួចប៉ុណ្ណោះពីថ្នាំបែបនេះ។

4. សាកល្បងប៊ឺប៊ឺរ

ការសាកល្បងចៃដន្យតូចដោយ Andreas Schapowal ។ ការសាកល្បងគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យនៃ butterbur និង cetirizine សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកច្រមុះតាមរដូវ / BMJ បានបង្ហាញថាការដកស្រង់ butterbur មានប្រសិទ្ធភាពដូចថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។ យ៉ាងហោចណាស់ប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកច្រមុះអាឡែស៊ី។

ជាការពិត មានមនុស្សតែ 131 នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលបានចូលរួមក្នុងការសិក្សានេះ។ នេះតាមទស្សនៈនៃឱសថផ្អែកលើភស្តុតាង នៅតែមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការសន្និដ្ឋានមិនច្បាស់លាស់អំពីប្រសិទ្ធភាពនៃ butterbur ។

Butterbur / NCCIH មិនមានភ័ស្តុតាងដែលថាឫសព្រៃនិងចំរាញ់ចេញពីស្លឹកអាចជួយជាមួយនឹងប្រតិកម្មស្បែកនិងជំងឺហឺត។ ប៉ុន្តែមានភ័ស្តុតាងដែលថាផ្លែប៊ឺរអាចពុលដល់ថ្លើម និងបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មមិនល្អមួយចំនួន៖ ពីក្រហាយ ឈឺក្បាល និងរាគ ដល់ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីចំពោះមនុស្សដែលងាយនឹងលម្អងពី ragweed, chrysanthemums, marigolds និង chamomiles ។

ដូច្នេះមុននឹងធ្វើការពិសោធជាមួយថ្នាំបំប៉ន ត្រូវប្រាកដថាត្រូវពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក យ៉ាងហោចណាស់អ្នកព្យាបាលរោគ។

5. បន្ថែម rosemary ទៅអាហារ

ការសិក្សាតូចមួយដោយ Majid Mirsadraei, Afsaneh Tavakoli, Sakineh Ghaffari ។ ឥទ្ធិពលនៃសារធាតុចម្រាញ់ពី rosemary និង platanus លើមុខវិជ្ជាជំងឺហឺត ដែលធន់នឹងការព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណី / European Respiratory Journal បានបង្ហាញថា ការទទួលយកសារធាតុចម្រាញ់ពី rosemary អាចកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវរោគសញ្ញាមិនល្អនៃជំងឺហឺតដែលពិបាកព្យាបាល រួមទាំងអាលែកហ្ស៊ីផងដែរ។ អ្នកចូលរួមក្នុងការពិសោធន៍បានកត់សម្គាល់ថា ពួកគេចាប់ផ្តើមក្អកតិចៗ ស្ទើរតែបាត់ដង្ហើមក្នុងទ្រូង និងការបញ្ចេញកំហាកដែលឈ្លក់វង្វេង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីសន្និដ្ឋានថា រ៉ូសម៉ារី ប្រឆាំងអាលែហ្សី។

6. និងរមៀត

គ្រឿងទេសនេះគឺជារឿងដូចគ្នាជាមួយ butterbur និង rosemary ។

ក្នុងឆ្នាំ 2016 ការសិក្សាសាកល្បងមួយត្រូវបានធ្វើឡើងដោយ Sihai Wu, Dajiang Xiao ។ ឥទ្ធិពលនៃសារធាតុ curcumin លើរោគសញ្ញានៃច្រមុះ និងលំហូរខ្យល់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកច្រមុះអាលែកហ្សី ដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំ / Annals of Allergy, Asthma និង Immunology ដោយមានការចូលរួមពីមនុស្ស 241 នាក់ដែលទទួលរងពីអាលែហ្សី rhinitis ។ ពួកគេ​បាន​រក​ឃើញ​ថា អ្នក​ដែល​លេប​ថ្នាំ​បំប៉ន​រមៀត​រយៈពេល​ពីរ​ខែ​បាន​កាត់បន្ថយ​រោគសញ្ញា​យ៉ាង​ខ្លាំង។ ជាពិសេស​ប្រជាពលរដ្ឋ​បាន​និយាយថា តឹង​ច្រមុះ​ស្ទើរតែ​បាត់ទៅហើយ​។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានការស្រាវជ្រាវតិចតួចលើលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងអាឡែហ្ស៊ីរបស់រមៀត។

7. និងខ្ញីផងដែរ។

ចំរាញ់ចេញពីខ្ញី (500 mg ក្នុងមួយថ្ងៃ) ត្រូវបានគេបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកច្រមុះអាឡែស៊ី ដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។ យ៉ាងហោចណាស់មានការសិក្សាមួយដោយ Rodsarin Yamprasert, Waipoj Chanvimalueng, Nichamon Mukkasombut, និង Arunporn Itharat។ ចំរាញ់ចេញពីខ្ញីធៀបនឹង Loratadine ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាករមាសអាឡែស៊ី៖ ការសាកល្បងដែលគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យ / BMC Complementary Medicine and Therapies បញ្ជាក់ពីការពិតនេះ។

ថ្ងៃណាមួយ វិទ្យាសាស្ត្រនឹងប្រមូលទិន្នន័យឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់លើប្រធានបទនេះ ហើយប្រហែលជាខ្ញីនឹងជំនួសថ្នាំគ្រាប់។ ប៉ុន្តែមិនមែនឥឡូវនេះទេ។